자기암시 하는 방법 썸네일형 리스트형 자기암시가 중요한 이유 성공한 사람들은 모두 아침에 자기암시, 자기확증을 한다고 해요. 그렇다면, 자기암시가 무엇이며, 어떻게 효과적인지 이야기해보겠습니다. 1. 자기암시가 효과적인 이유 하버드 대학의 어떤 교수는 우리의 인간의 두뇌구조는 변화시켜서 흔적을 남긴다고 해요. 그것이 아무리 사소한 생각이라고 해도 예외없이 말이죠. 그러한 사소한 생각이 흔적으로 쌓여 삶에 변화를 가져오는 것이에요. 그렇기 때문에, 우리가 어떤 생각을 지속적으로 하는지에 따라, 뇌 조직에 깊이깊이 새겨놓는다면, 그 생각으로 성격도 바뀌며, 능력도 달라지며, 그렇게 하다보면 인생의 질이 달라질 수 밖에 없어요. 바로 이것이 암시효과라는 것이죠. 우리 주변의 환경을 보면 의식적, 무의식적이든 상관없이 우리가 듣고 보고 생각한 모든 것이 암시가 되어 잠재.. 더보기 이전 1 다음
